Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2019
|
96,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2019:
|
1723 kkal
|
Lemak: 64,52g | Prot: 100,56g | Karb: 189,44g.
Makan Pagi: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Сметанин Молоко 1,5%, Чай. Makan Siang: Сахар, Чай, Здоровая Ферма Рулет Куриный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Дикси Сербская Брынза, Сладкий Красный Перец, Помидоры. Makan Malam: Сметанин Молоко 1,5%, Простоквашино Творог 5%, Здоровая Ферма Рулет Куриный, Помидоры. Camilan/Lainnya: Кофе, Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Просто Мёд Натуральный Цветочный, Чай, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Здоровая Ферма Рулет Куриный, Danke Сыр Тильзитер. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan innazudina
|