Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2019
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2019:
|
1286 kkal
|
Lemak: 51,65g | Prot: 91,01g | Karb: 122,62g.
Makan Pagi: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Овсяноблин на Кефире. Makan Siang: Grow Food Греческий Салат с Брынзой, Кабачковые Оладьи, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Makan Malam: Fine Life Малина Варенье Домашнее, Овсяноблин на Кефире. Camilan/Lainnya: Danone Продукт Творожный с Черникой и Овсом, Кабачковые Оладьи. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rma08-82
|