Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2019
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2019:
|
1290 kkal
|
Lemak: 50,13g | Prot: 91,45g | Karb: 116,14g.
Makan Pagi: Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%. Makan Siang: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, 4 Сезона Весенние Овощи, Картофельное Пюре, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Курица Вареная, 4 Сезона Весенние Овощи, Картофельное Пюре, Маслозавод Нытвенский Сырок Творожный с Ванилином. Camilan/Lainnya: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan K@TeRiN@PL
|