Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2019
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2019:
|
1816 kkal
|
Lemak: 69,09g | Prot: 78,99g | Karb: 221,81g.
Makan Pagi: Морковь по-Корейски, Дольче Йогурт Клубника, Хурма, Белоцерковский Сыр Филадельфия , Сильпо Авокадо, Форель Слабосоленая, Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями. Makan Siang: Капучино, Пирог с Мясом. Makan Malam: Роллы Филадельфия, Творожная Запеканка. Camilan/Lainnya: Банан, Капучино. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elizabethcho
|