Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2019
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 59,1 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2019:
|
1539 kkal
|
Lemak: 82,56g | Prot: 47,88g | Karb: 153,43g.
Makan Pagi: Danone 0% Yogurt , Scotsburn 1% Milk, No Name Strawberry Jam, Kraft Smooth Peanut Butter, Dempster's 100% Whole Grains 12 Grain Bread. Makan Siang: Cream Cheese Dip, Tostitos Restaurant Style. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natestrug
|