Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2019
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2019:
|
792 kkal
|
Lemak: 31,53g | Prot: 27,99g | Karb: 97,33g.
Makan Siang: Telur Dadar, Nasi Merah, Kerupuk Udang, Kerupuk Makanan Ringan, Cimory Yogurt Original, Ikan, Sambal Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Kraft Singles, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Nabati Cheese Wafer. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aritatity
|