Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2019
|
92,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2019:
|
659 kkal
|
Lemak: 14,19g | Prot: 38,34g | Karb: 101,68g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Bauducco Torrada Integral. Makan Siang: Sopa de Legumes, Carne de Panela. Makan Malam: Tapioca, Mel, Café com Açúcar, Bauducco Torrada Integral. Camilan/Lainnya: Melancia. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abelhimha
|