Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2019
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2019:
|
1092 kkal
|
Lemak: 56,13g | Prot: 60,65g | Karb: 85,10g.
Makan Pagi: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Кофе, Молоко Отборное 3,2%, кофе. Makan Siang: Ого Отруби Пшеничные, Белебеевский Сыр Мраморный, Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Яблоко Зеленое, Три Правила Домашний Компот. Makan Malam: Яйцо Куриное, Белебеевский Сыр Мраморный. Camilan/Lainnya: Мандарины, Магнит Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Linaslinas
|