Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2019
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2019:
|
1677 kkal
|
Lemak: 60,59g | Prot: 95,62g | Karb: 188,92g.
Makan Pagi: Помидоры, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Здоровое Меню Хлеб Шведский, Чебаркульская Птица Колбаса Дижонская, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Makan Siang: Astoria Сэндвич-Соус, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Мака Лаваш Армянский Тонкий, Умалат Сыр Адыгейский, Плов со Свининой. Makan Malam: Золотой Колос Пирожное Морковное, Дикси Киви, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический, Пятерочка Груша Сезонная, Першинский Творог 1,8%. Camilan/Lainnya: Южуралкондитер Конфеты Челябинские. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kropacheva1177
|