Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2019
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2019:
|
1885 kkal
|
Lemak: 61,14g | Prot: 95,98g | Karb: 240,61g.
Makan Pagi: Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Сахаром, Лагода Печенье Затяжное Моя Люба . Makan Siang: Батон Нарезной, Бащинский Паштет Печёночный, Борщ Украинский. Makan Malam: Свеклы, Приготовленная Морковь, Жареная или Запеченная Курица, Каша Пшенная на Воде. Camilan/Lainnya: Чай с Сахаром, Творожная Запеканка с Манкой, Шарон, Кофе с Сахаром, Творожная Запеканка с Манкой, Красные Яблоки. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Torry 18
|