Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2019
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2019:
|
972 kkal
|
Lemak: 27,23g | Prot: 56,75g | Karb: 160,42g.
Makan Pagi: Стевия, Оллайт Цикорий, Яйцо, Atena Light Pendir. Makan Siang: Сыр Голландский, Листья Салата, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Burger kəpəkli. Makan Malam: Овсянка, Camish Qatiqi Qatiq. Camilan/Lainnya: Королек, Мушмула. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nailya79
|