Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2019
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2019:
|
1714 kkal
|
Lemak: 87,36g | Prot: 54,79g | Karb: 180,13g.
Makan Pagi: Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%, Геркулес Моментальная Овсяная Каша Малина с Молоком. Makan Siang: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Минтай в Сметане, Гречка Отварная. Makan Malam: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Astoria Соус Сырный, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Гост Пломбир Шоколадный. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan K@TeRiN@PL
|