Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2019
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2019:
|
1475 kkal
|
Lemak: 71,41g | Prot: 125,86g | Karb: 78,10g.
Makan Pagi: Сгущенное Молоко, Сырники V, Додо Пицца Пицца Пепперони. Makan Siang: Grow Food Греческий Салат с Брынзой, Винегрет, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Сгущенное Молоко, Сырники Диетические. Camilan/Lainnya: Умалат Сыр Сулугуни. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rma08-82
|