Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2019
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2019:
|
1790 kkal
|
Lemak: 153,36g | Prot: 90,62g | Karb: 13,00g.
Makan Pagi: Болгарский Перец, Капуста, Говяжий Бульон, Говядина Отварная, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Огурец (с Кожурой), Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Заповедные Продукты Сало Домашнее, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Жареное Яйцо. Makan Siang: Свинина, Кабачки Жареные. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenaKomara
|