Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2019
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2019:
|
2005 kkal
|
Lemak: 77,24g | Prot: 115,15g | Karb: 217,46g.
Makan Pagi: 365 Дней Сыр Тильзитер, Ашан Зефир в Глазури, Nestle Кит Кат Senses Double Chocolate, Малиновое Варенье, Увелка Ячневая Каша на Воде. Makan Siang: Макдоналдс Гурме Вестерн. Makan Malam: Pomato Очищенные Помидоры в Собственном Соку, Приготовленная Квашеная Капуста, Печень Ягненка. Camilan/Lainnya: Лента Яблоко Семеренко, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Хурма, Boombar Шоколадная Паста с Фундуком, Kupiec Хлебцы Мультизлаковые, Лента Оленина с Брусничным Листом, Boombar Протеиновый Батончик Арахис . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan умизуми
|