|
В порыве любопытства после чьего-то комментария про весы Picooc (не могу не читать как Писоос) увидела по акции их продвинутую версию и взяла. Наконец-то весы во всех частях комнаты показывают нормальный единый вес! Интересно следить и за всей кучей показателей, хотя и не сильно им доверяю - но уж динамику-то, думаю, провести можно. Правда, мои старенькие весы, с который брала измерения, показывали на 300-400 г меньше, потому нынешние 61,5 на новых весах - на самом деле отвес, а не привес. Ну да у тех весов старых на разных точках пола разница до 2 кг доходила.
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2019:
|
3030 kkal
|
Lemak: 96,51g | Prot: 124,46g | Karb: 396,18g.
Makan Pagi: Sweet Plus Zeffo Cakes, ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%. Makan Siang: ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%. Makan Malam: Массандра Кагор Южнобережный, Sweet Plus Zeffo Cakes Marshmallow Cakes , Санта Бремор Французский Краб с Крилем, Козельский Молоко 3,2%. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром, Избенка Йогурт Греческий 4%, Магнит Банан, Магнит Яблоко, Магнит Гранат. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|