Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2019
|
116 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 38 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2019:
|
2366 kkal
|
Lemak: 121,51g | Prot: 112,12g | Karb: 201,82g.
Makan Pagi: 星巴克 (Starbucks) 冰那堤(大杯), 早安美芝城 培根蛋餅, 鮪魚蛋吐司. Makan Siang: 7-11 地瓜. Makan Malam: 虱目魚肚, 飯, 鯊魚煙, 煮熟的椰菜花（新鮮）, 番茄炒蛋. Camilan/Lainnya: 貢丸, 米苔目, 五花肉, 統一 水. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan watchinn47
|