Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2019
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2019:
|
920 kkal
|
Lemak: 48,97g | Prot: 39,76g | Karb: 83,19g.
Makan Pagi: Mandarine, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Tee, Ja! Rahm-Spinat, Rote Paprika, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht. Makan Siang: Sonnenblumenöl, Kühne Kräuteressig, Mais, Gurke (mit Schale), Tomaten, Schafskäse, Eisbergsalat. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zünti
|