|
Artık yeter son noktayı koydum
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2019:
|
252 kkal
|
Lemak: 8,21g | Prot: 10,95g | Karb: 39,06g.
Makan Pagi: Yayla Chia Tohumu, Yayla Keten Tohumu, Trabzon Hurması, Pınar Denge Laktozsuz Yoğurt. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eelif24
|