Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2019
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 39,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2019:
|
45 kkal
|
Lemak: 1,62g | Prot: 3,27g | Karb: 4,38g.
Makan Pagi: Coffee & semi skimmed milk. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pensloss
|