Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2019
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2019:
|
1880 kkal
|
Lemak: 45,55g | Prot: 105,84g | Karb: 254,10g.
Makan Pagi: Ferrarini Jamón Cocido, Banana, Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Hacendado Leche Entera, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza. Makan Siang: La Carloteña Pollo Relleno Asado al Horno, Arroz Basmati (Cocido). Camilan/Lainnya: Prozis Crema de Cacahuete, Prozis 100% Whey Prime 2.0, Hero Baby 8 Cereales 0%, Prozis Maltodextrina. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nando_884
|