Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2019
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2019:
|
1009 kkal
|
Lemak: 35,31g | Prot: 80,30g | Karb: 91,43g.
Makan Pagi: Б.Ю. Александров Суфле с Ванилью, Кофе (из Молотых Зерен), Тыквенная Каша, Трюфели шоколадные. Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Умалат Сыр Сулугуни, Сибас. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Пряник с Варёной Сгущёнкой и Грецким Орехом, Kracks Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan veta21_
|