Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2019
|
49,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2019:
|
2138 kkal
|
Lemak: 120,59g | Prot: 58,05g | Karb: 258,19g.
Makan Pagi: Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Блины на Кефире, Слабое Кофе с Сахаром. Makan Siang: Хлеб Бородинский, Перцы Солянка Мясная. Makan Malam: MacChocolate Горячий Шоколад , Домик в деревне Молоко 3,5%, Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Блины на Кефире, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. Camilan/Lainnya: Спаржа по-Корейски, Магнит Хурма, Россия Щедрая Душа Шоколад, Кофе, Магнит Хурма, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Брест Литовск Молоко 3,6%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|