Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2019
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2019:
|
1465 kkal
|
Lemak: 79,70g | Prot: 55,59g | Karb: 128,38g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Магнит Авокадо, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Восход Хлеб Солнечный. Makan Siang: Сметана 20%, Просто Гречка, Огурец (с Кожурой), Окей Грудинка Свиная Копченая. Makan Malam: Дикси Груша Конференц. Camilan/Lainnya: Золотые Злаки Сибири Отруби Пшеничные Очищеные, Ирмень Кефир 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katerina*NSK
|