Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2019
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,4 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2019:
|
1972 kkal
|
Lemak: 67,74g | Prot: 115,32g | Karb: 234,09g.
Makan Pagi: Петровский Форт Нуга с Карамелью и Орехами, Сахар, Ячневая Каша на Воде. Makan Siang: Картофель Отварной, Город Сад Индейка Запечённая , Петровский Форт Нуга с Карамелью и Орехами. Makan Malam: Банан, Binasport WPC 80, Простоквашино Молоко 2,5%, Марти Сельдь Слабосоленая, Капуста Тушеная. Camilan/Lainnya: Манго. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masyane4ka34
|