Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2019
|
109,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 21,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2019:
|
1288 kkal
|
Lemak: 65,58g | Prot: 35,41g | Karb: 134,21g.
Makan Pagi: Nestlé Lion Peanut. Makan Siang: Royco Minute Soup Tomaten, Milbona Fromage de Chèvre en Tranches, Boter, AH Dunne Maiswafels Paprika. Makan Malam: TUC Crisp Finely Salted, Mora Kipsaté in Milde Pindasaus. Camilan/Lainnya: Harde Snoepjes, Davinia Marsepein, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Lindt Chocolade Excellence Noir Puissant 85%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vé B.
|