Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2019
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2019:
|
738 kkal
|
Lemak: 23,45g | Prot: 20,01g | Karb: 116,15g.
Makan Pagi: Nonfat Lactose Reduced Milk, Quaker Marshmallow Stars. Makan Siang: Coca-Cola Diet Coke (Bottle), Nissin Cup Noodles Chicken Flavor. Camilan/Lainnya: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Dark Chocolate, Hershey's Cookies 'n' Cream Bar. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Raffaelhn
|