Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2019
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2019:
|
1025 kkal
|
Lemak: 42,49g | Prot: 23,73g | Karb: 144,73g.
Makan Pagi: Coop Qualité & Prix Schinkengipfeli. Makan Siang: Nestea Ice Tea Lemon, Patatine Fritte. Makan Malam: Coop Qualité & Prix Jogurt Himbeere, Brodo di Carne, Verdure Miste (Surgelate), Zucchine. lagi...
|
|
1611 kkal
|
Latihan:
Bersepeda di Dalam Air - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Feffe02
|