Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2019
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2019:
|
1352 kkal
|
Lemak: 52,52g | Prot: 50,89g | Karb: 166,70g.
Makan Siang: Beyaz Ekmek, Lezita Piliç Salam. Makan Malam: Dost Ayran, Tavuk Dürüm. Camilan/Lainnya: Halka Tatlısı, Kinder Süt Dilimi. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Glamore
|