Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2019
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2019:
|
1272 kkal
|
Lemak: 50,73g | Prot: 52,45g | Karb: 158,19g.
Makan Malam: Nescafe Sade, Karmen Krokantlı Fındık Kreması, Sarı Tatlı Mısır, Karışık Yeşil Salata, Makarna, Mantarlı Tavuk Sote. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
13 Des 19 oleh anggota: hakay_
|
13 Des 19 oleh anggota: mavisinsen
|
Gelirse ağzına yüzüne 💪🤜🤜 diksin diksin 😀
13 Des 19 oleh anggota: hakay_
|
14 Des 19 oleh anggota: mavisinsen
|
14 Des 19 oleh anggota: hakay_
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mavisinsen
|