Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2019
|
111,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 46,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2019:
|
1670 kkal
|
Lemak: 42,69g | Prot: 49,52g | Karb: 258,13g.
Makan Pagi: Mandarine. Makan Siang: Ritter Sport Mini Alpenmilch. Makan Malam: Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen, Edeka Eistee der Grüne. Camilan/Lainnya: Stollen. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ayfer.Bl
|