Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2019
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2019:
|
762 kkal
|
Lemak: 29,72g | Prot: 54,57g | Karb: 70,79g.
Makan Pagi: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Суп Куриный с Рисом. Makan Malam: Капустный Салат, Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inneska2003
|