Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2019
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2019:
|
2437 kkal
|
Lemak: 96,88g | Prot: 118,30g | Karb: 282,95g.
Makan Pagi: Творожная Запеканка с Изюмом. Makan Siang: Белый Хлеб, Фасолевый Суп, Красное Яблоко. Makan Malam: Рогачев Сгущенка, Белоцерковский Творог 9%, Капустный Салат, Хек Жареный. Camilan/Lainnya: АТБ Банан, Roshen Торт "Київський", Селянське Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asya_fit
|