Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2019
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2019:
|
1263 kkal
|
Lemak: 62,06g | Prot: 53,77g | Karb: 115,00g.
Makan Pagi: Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Форель Слабосоленая, Карат Violette Cream Cheese, Mylly Kivi Хлебцы Ржаные, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Мёд, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями. Makan Siang: Maitre Chocolate Mints, Перекресток Багет Фитнес, Жареное Яйцо, Tuc Крекер Сметана и Лук, Венеция Изделие Слоеное Флирт с Фруктовой Начинкой. Makan Malam: Свиная Салями (Сухая или Твердая), Майонез, Вареное Яйцо, Клементины. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya-tim1
|