Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2019
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2019:
|
1669 kkal
|
Lemak: 65,51g | Prot: 120,66g | Karb: 147,02g.
Makan Pagi: Азовская Кондитерская Фабрика Toffee Love, Сити Гурмэ Сырники, Простоквашино Сметана 15%, Roi Thai Кокосовое Масло, Сити Гурмэ Блинчики с Творогом. Makan Siang: У Палыча Пирожное, Сити Гурмэ Блинчики с Сыром и Ветчиной, Пиканта Аппетитка с Нежно-Острым Вкусом, Burenka Club Сербский Мягкий Сливочный Сыр со Спелым Томатом и Базиликом, Bonduelle Огурцы Маринованные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Makan Malam: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Красная Цена Печенье Сахарное Топленое Молоко. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan samshi
|