Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2019
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2019:
|
1136 kkal
|
Lemak: 73,90g | Prot: 32,70g | Karb: 12,33g.
Makan Pagi: Велком Колбаса Брауншвейгская, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Домик в деревне Сливки 33%, Кофе, Кето Блинчики 🌮. Makan Siang: Домик в деревне Сливки 33%. Makan Malam: Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Сваля Сыр Тильзитер, Кето Блинчики 🌮. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan b-natalia
|