Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2019
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2019:
|
1836 kkal
|
Lemak: 59,12g | Prot: 102,92g | Karb: 134,92g.
Makan Pagi: Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Томин Хлеб Батон Нарезной, Яйцо. Makan Siang: Heinz Swiss Chocolate Соус, Амка Творог 9%. Makan Malam: Carlsberg Пиво, Простоквашино Сметана 15%, Мандарины, Carlsberg Пиво, Аквамарин Тунец в Собственном Соку, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inprovotorova
|