|
Стоит. Это же надо было в выходные нажрать, а не просто залиться.
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2019:
|
2058 kkal
|
Lemak: 81,03g | Prot: 78,17g | Karb: 252,73g.
Makan Pagi: Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Магнит Банан. Makan Siang: ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром, Избенка Масло Сливочное Традиционное, ВкусВилл Пудинг Молочный с Бананом и Ванильным Печеньем, ВкусВилл Десерт Молочный «Сметанник», ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы. Makan Malam: ВкусВилл Тыква Свежая Резаная. Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко. lagi...
|
berat badan stabil
|