Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2019
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2019:
|
1366 kkal
|
Lemak: 49,40g | Prot: 139,00g | Karb: 92,67g.
Makan Pagi: Сметанин Молоко 1,5%, Первым Делом Творог Обезжиренный, Овсяноблины с изолятом. Makan Siang: Благо Подсолнечно-Оливковое Масло, Морковь, Капуста Белокочанная. Makan Malam: Троекурово Куриное Филе, Пирог с капустой и яйцом. Camilan/Lainnya: Пирог с капустой и яйцом. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.mukhina941
|