Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2019
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,3 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2019:
|
2084 kkal
|
Lemak: 99,13g | Prot: 75,23g | Karb: 228,33g.
Makan Pagi: Storck Toffifee, Чай, Medolubov Крем-Мёд с Манго, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Хлебница Сочень с Творогом, 1312 картофель жареный, Помидор Соленый, Сосиски Венские. Makan Malam: Окей Груша Конференс, Помидор Соленый, 1312 картофель жареный. Camilan/Lainnya: Слата Торт Черемуховый, Фруже Вишня Фружеле в Шоколаде, Чай. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мамакарапузов
|