Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2019
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2019:
|
793 kkal
|
Lemak: 15,41g | Prot: 66,68g | Karb: 95,60g.
Makan Pagi: Colun Yoghurt Batido Light. Makan Siang: Fuchs Pan Molde Integral, Ariztía Pechuga Deshuesada de Pollo. Makan Malam: Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel), Lechuga, Tomates, Lider Tortilla Burrera. Camilan/Lainnya: Arepa con Queso. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chiouwuggg
|