Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2019
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2019:
|
1187 kkal
|
Lemak: 52,21g | Prot: 67,75g | Karb: 113,62g.
Makan Siang: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Frito, Brócolis Cozido, Betânia Creme de Leite, Pink Feijão Preto, Seara Mortadela Defumada, Limão. Camilan/Lainnya: Itacolomy Manteiga com Sal, Vitamilho Flocão Cuscuz, Sadia Mussarela, Seara Mortadela Defumada, Ovo Frito. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annekarolineps
|