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L47 G170 P104 = 1640kcal
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47,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2019:
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1639 kkal
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Lemak: 46,68g | Prot: 103,86g | Karb: 169,63g.
Makan Pagi: Picard Myrtilles Sauvages (Bio), Monoprix Bio Ananas en Morceaux , Bjorg Eau de Coco, Linwoods Graines de Lin Bio Moulues, Vegavero SPORT VEGAN PROTEIN Organic, Nu3 Protéines de Chanvre, Farine de Chanvre, Yaourt Nature au Lait de Brebis 0%, Farine de Riz Complet, Cacao, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Makan Siang: Cacao 1%, Pain au Chia et au Lin, Black Forest Tofu, Vital'mix, Cauvin Huile de Lin. Makan Malam: Haricots Blancs P'tit Prix, Powdered Peanut Butter, Purée de Noisettes, Blanc d'Oeuf Cuit, Black Forest Tofu, Vegetable Stir Fry, Huile Isio 4. Camilan/Lainnya: Picard Myrtilles Sauvages (Bio), Bjorg Eau de Coco, Farine de Chanvre, Yaourt Nature au Lait de Brebis 0%, Farine de Riz Complet, Cacao, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan Lylène
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