Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2019
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2019:
|
691 kkal
|
Lemak: 13,39g | Prot: 44,15g | Karb: 110,25g.
Makan Pagi: Alpro Soya Yoghurt Framboos-Cranberry, Alpro Alpro Chocolate Flavour 100 Calories. Makan Siang: Mandarine, Biaform Volkoren Intégral, Materne Enjoy Aardbei. Makan Malam: Omelette ou Oeuf Brouillé, Champignons. Camilan/Lainnya: Pruneau Sec, Banane. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fanfan2007
|