Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2019
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2019:
|
804 kkal
|
Lemak: 16,09g | Prot: 98,21g | Karb: 64,49g.
Makan Siang: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Sockeye Wildlachs, Milfina Butter, DM Bio Roggenvollkornbrot. Makan Malam: Möhren, Haselnüsse, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Champignons Frisch, Brokkoli, Basmati-Reis (Gekocht), Putenbrust, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elektra108
|