Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2019
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2019:
|
1049 kkal
|
Lemak: 27,95g | Prot: 58,90g | Karb: 137,03g.
Makan Pagi: Carrefour Pain Complet, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Heudebert La Biscotte, Taillefine Fromage Blanc 0%. Makan Siang: Pomme. Makan Malam: LU Petit Beurre, Leader Price Chocolat Noir 85%, St Mamet Poires Williams , Jockey Cottage Cheese, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Courgette, Picard Cœurs d'artichaut à l'italienne , Créaline Purée Provençale, Heudebert La Biscotte, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti. Camilan/Lainnya: Nescafé Cappuccino, Clémentines. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea15092010
|