Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2019
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 81,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2019:
|
1077 kkal
|
Lemak: 36,73g | Prot: 86,49g | Karb: 105,11g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Арахис, Ашан Финики Иран, Овсяная Крупа. Makan Siang: НЕВА Зефир, Зеленый Чай, Майонез, Свекла Вареная, Котлеты из Куриной Грудки. Makan Malam: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Ашан Кокосовая Стружка, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mv.kolcheva1
|