Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2019
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2019:
|
933 kkal
|
Lemak: 35,06g | Prot: 53,74g | Karb: 102,75g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Кокосовое Масло, Овсяная каша с отрубями, Простоквашино Творог 5%, Киви, Простоквашино Творог 0,2%, Простоквашино Сметана 25%. Makan Malam: Творог 5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Киви, Простоквашино Сметана 25%, Ёжик. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlexandraVav
|