|
Ожидаемо ((
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2019:
|
1541 kkal
|
Lemak: 84,39g | Prot: 102,18g | Karb: 100,45g.
Makan Pagi: ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Голубика, Campina Сливки для Кофе 10%, Чай с Молоком. Makan Siang: Campina Сливки для Кофе 10%, Голубика, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Чай с Молоком. Makan Malam: ВкусВилл Манго, ВкусВилл Печенье Архиерейское с Грецким Орехом, Лимон, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Салат курица ананас корейская морковка, Lorado Сладкая Кукуруза, Лента Манго Желтое, Джемы и Варенья, ВкусВилл Молоко 1%, Чай, Курскхлеб Рожок Любительский, Перекресток Семга Стейк. Camilan/Lainnya: Чай с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ОльгаОрынбекова
|