Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2019
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2019:
|
1991 kkal
|
Lemak: 71,06g | Prot: 58,35g | Karb: 277,33g.
Makan Pagi: Eco Зефир с Кусочками Брусники, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Fine Food Перепелиное Яйцо, Яблоко. Makan Siang: Макдоналдс Кофе Латте, Евразия Грибной Крем Суп. Makan Malam: Ашан Хурма, Яблоко, Fuzetea Чёрный Чай Лимон , Капучино, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Деревенские Гренки Гренки с Чесноком. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Цельный Лесной Орех Шоколад Молочный, Агуша Творог Засыпай-Ка Клубника-Банан-Мелисса, Eco Зефир с Кусочками Брусники, Ritter Sport Цельный Лесной Орех Шоколад Молочный. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata$17
|